Siffi ofrece recursos personalizados de salud mental para apoyar su bienestar cada día.
98,8% de los usuarios informan cambios positivos en su vida diaria y trabajo después de usar Siffi.
Sesiones de terapia y coaching 1:1 gratuitas adaptadas a sus necesidades
Asesoramiento instantáneo, basado en chat, todos los días laborables, 9-21 (CET)
Orientación experta para el crecimiento personal y profesional
Amplia gama de recursos diseñados para apoyar su salud mental
Soporte en más de 30 idiomas, asegurando una experiencia cómoda y personalizada
Viajes de mindfulness y meditación para combatir el estrés
En Siffi, creemos que todos merecen la oportunidad de sentirse lo mejor posible. Por eso ofrecemos:
Sesiones gratuitas de terapia y coaching con profesionales licenciados.
Un entorno confidencial y de apoyo para discutir temas relacionados con el estrés, las relaciones y la carrera profesional.
Sesiones adaptadas a usted, incluyendo actividades interactivas que fomentan la confianza, la resiliencia y las habilidades para la vida.
Siffi le ayuda a tomar el control de su bienestar ofreciendo herramientas para:
Reflexione sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida personal y los objetivos personales.
Identificar áreas donde se puede mejorar el bienestar personal.
Supervise su progreso a lo largo del tiempo con comentarios interactivos e información.
Descubra varios temas de salud mental y empodérese con conocimiento. Su privacidad siempre es respetada.
Únase a nuestros seminarios web mensuales y sesiones grupales dirigidas por terapeutas expertos.
Explore consejos prácticos para reducir el estrés y mejorar la vida diaria.
Fortalezca su conexión con su equipo a través de experiencias de aprendizaje compartidas.
Es una excelente manera de crecer individualmente mientras se fortalecen los lazos con sus colegas.
Usar Siffi es sencillo. Nuestra plataforma está diseñada para integrarse perfectamente en tu rutina:
Acceda a las sesiones y recursos cuando los necesite.
Use la app en sus dispositivos favoritos – no se necesitan habilidades técnicas.
Todos nuestros terapeutas, psicólogos y coaches son cuidadosamente seleccionados para cumplir con estrictos estándares profesionales. ¿Quiénes son?