Siffi proporciona recursos personalizados de salud mental para apoyar su bienestar a diario.
Sesiones gratuitas de terapia y coaching 1:1 adaptadas a sus necesidades
Asesoramiento instantáneo, basado en chat, todos los días laborables, 9-21 (CET)
Orientación experta para el crecimiento personal y profesional
Viajes de mindfulness y meditación para combatir el estrés
En Siffi, creemos que todos merecen la oportunidad de sentirse lo mejor posible. Por eso ofrecemos:
Sesiones gratuitas de terapia y coaching con profesionales titulados.
Un entorno confidencial y de apoyo para discutir temas relacionados con el estrés, las relaciones y la carrera profesional.
Sesiones adaptadas a usted, con actividades interactivas que fortalecen la confianza, la resiliencia y las habilidades para la vida.
Siffi le ayuda a tomar el control de su bienestar al ofrecerle herramientas para:
Reflexione sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida personal y los objetivos personales.
Identificar áreas donde se puede mejorar el bienestar personal.
Supervisa tu progreso a lo largo del tiempo con comentarios interactivos y perspectivas.
Descubre varios temas de salud mental y empodérate con conocimiento. Siempre se respeta tu privacidad.
Únase a nuestros seminarios web mensuales y sesiones grupales dirigidas por terapeutas expertos.
Explore consejos prácticos para reducir el estrés y mejorar la vida diaria.
Fortalezca su conexión con su equipo a través de experiencias de aprendizaje compartidas.
Es una excelente manera de crecer individualmente mientras se fortalecen los lazos con sus colegas.
Usar Siffi es sencillo. Nuestra plataforma está diseñada para integrarse perfectamente en su rutina:
Acceda a las sesiones y recursos cuando los necesite.
Utilice la aplicación en sus dispositivos favoritos – no se necesitan conocimientos técnicos.
Todos nuestros terapeutas, psicólogos y coaches son cuidadosamente evaluados para cumplir con estrictos estándares profesionales. ¿Quiénes son?