Construyendo una cultura empresarial de bienestar mental

Building impactful mental wellbeing culture for HR

Si hay algo que tener en cuenta, es que una empresa siempre tiene una cultura laboral. Ya sea una que fue cuidadosamente curada o una que nació de la ausencia de interés por el tema, una cultura laboral aparecerá. Aunque probablemente no una buena.

Al principio puede parecer poco importante preocuparse por la cultura laboral en el lugar de trabajo. Pero la historia nos ha mostrado repetidamente cuán poderosa puede ser una buena cultura laboral.

¿Qué entendemos por cultura laboral?

La cultura en general se define como la forma de vida, las costumbres y creencias generales de un grupo particular de personas en un momento particular.

Cuando lo aplicamos al mundo de los negocios, el grupo de personas suele ser los empleados de una empresa o un equipo específico dentro de una gran empresa que puede tener su propia cultura.

La cultura laboral puede incluir la forma en que las personas se comunican, lo que se celebra y cómo, cómo se da retroalimentación.

¿Qué entendemos por cultura de bienestar?

Muchas de esas decisiones, sobre cómo se hacen las cosas, impactarán en el bienestar de los empleados.

La Organización Mundial de la Salud desglosa el bienestar en cuatro secciones:

  • Emocional
  • Social
  • Financiero
  • Físico

Todos estos son afectados de una forma u otra por el lugar de trabajo.

Implementar una cultura de bienestar significa reconocer que cómo se realiza el trabajo y cómo interactúan los equipos tiene un impacto en la salud mental general de las personas, tanto como en su salud física.

¿Cómo se crea una buena cultura laboral?

Como mencionamos anteriormente, la cultura laboral se creará sola si no se le dedica tiempo.

Por eso es algo en lo que hay que empezar a trabajar desde el primer día. Para evitar que se arraiguen malos hábitos.

Algunos de nuestros consejos favoritos son:

  1. Evalúa cómo están las cosas actualmente. ¿Cómo es la cultura hoy? Observa pero también habla con tu equipo.
  2. Establece metas (realistas). ¿Qué tipo de cultura laboral deseas que tenga tu empresa? ¿Cómo quieres que se sientan tus empleados? Asegúrate de que sean alcanzables y fáciles de seguir por todos.
  3. Recuerda que la cultura laboral es una conversación, no un monólogo. Incluye a tu equipo en el cambio. Escucha. Actúa sobre la retroalimentación.
  4. Haz espacio para ello. Acepta el cambio. Sé abierto a probar nuevas maneras.
  5. Planifica la formación. Haz que los gerentes lideren con el ejemplo.
  6. Evalúa el progreso. Planifica hitos.
  7. Ten paciencia.

Y finalmente, ¿cómo se crea una cultura de bienestar?

Haz aún más espacio, esta vez para el bienestar.

La salud mental y el bienestar es un trabajo en progreso constante. Asegúrate de incluir esos temas como partes integrales del ADN de tu empresa. Haz que el bienestar sea parte de la conversación: inclúyelo en la agenda regular, introdúcelo como un KPI.

Reconoce que tu equipo está compuesto por individuos con sus talentos y desafíos. Una talla no puede ajustarse a todos y es importante abrazar la individualidad de cada uno para nutrir mejor sus propias habilidades y creatividad.

Un equipo saludable es aquel en el que todos se sienten libres y seguros para interactuar y participar. Asegúrate de crear espacio para que todos los miembros del equipo puedan expresarse, aportar ideas y sugerir soluciones.

Cuando las personas se sienten seguras, se atreven más. Para crear esa seguridad, muestra que el ensayo y error se celebran tanto como los éxitos. Recuerda siempre elogiar en público y criticar en privado.

Esto fomentará más pensamiento innovador, creatividad y compromiso.

Finalmente, siempre da la bienvenida a la retroalimentación y asegúrate de actuar sobre ella, incluso si es para decir que no funcionará.

Los mejores líderes son aquellos que reconocen los talentos de su equipo y fomentan una cultura de autenticidad, comunicación, colaboración y crecimiento.

Saber cómo hacer precisamente eso no es necesariamente algo con lo que nacemos, pero es algo que podemos aprender en el camino y definitivamente algo que puede facilitarse mediante el uso de herramientas y plataformas como la plataforma de salud mental para empleados y aplicaciones móviles de Siffi.

Relacionado:

¿Quiere saber más sobre cómo Siffi está ayudando a las organizaciones? Consulte nuestros servicios

Acerca del autor

A picture of Tarmo Pihl

Tarmo Pihl

Cofundador, CEO en Siffi

Tarmo Pihl es el Cofundador y CEO de Siffi, una plataforma dedicada a mejorar el bienestar de los empleados a través del apoyo a la salud mental, incluyendo asesoramiento, coaching, y mindfulness. Con una sólida experiencia en el lanzamiento de startups impactantes, está apasionado por crear soluciones innovadoras que aborden los desafíos de los entornos laborales modernos y mejoren la accesibilidad global a los servicios de salud mental.