Durante cientos de años, el 14 de febrero ha sido el día para celebrar el amor. Usualmente el amor por una pareja romántica. Entre la Navidad, que tradicionalmente celebra a la familia, y el Año Nuevo, que usualmente se pasa con amigos… ¿cuándo es el momento de cuidar al individuo? ¿A uno mismo?
Nos guste o no, las rosas serán rojas, los chocolates con forma de corazón se exhibirán y se verán películas cursis. Es difícil evitar esta festividad tan comercializada.
Lo que se puede hacer es darle la vuelta y convertirlo en un día para celebrarse a uno mismo. Mostrar amor y compasión hacia uno mismo por una vez.
Pregúntate:
Como empleador, también es una oportunidad para mostrar un cuidado extra. Después de todo, las relaciones que uno tiene con su empleador, lugar de trabajo y colegas son muy importantes y deben ser cuidadas.
Las relaciones son complejas. En Siffi brindamos apoyo a empleadores y empleados para navegar el yo dentro del contexto del espacio de trabajo en constante evolución.
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Acerca del autor
Psicóloga consultora en Siffi
Anastassia es una psicóloga especializada en psicología del asesoramiento, bienestar en el lugar de trabajo y facilitación de grupos. Desarrolla estrategias y herramientas de salud mental para organizaciones, diseña e imparte formaciones, y ayuda a los equipos a crear entornos laborales más saludables y de apoyo.
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