Construyendo una cultura empresarial de bienestar mental

Building impactful mental wellbeing culture for HR

Si hay algo que hay que tener en cuenta, es que una empresa siempre tiene una cultura laboral. Ya sea una que fue cuidadosamente curada o una que nació por la ausencia de atención al tema, una cultura laboral aparecerá. Probablemente no una muy buena, sin embargo.

Al principio puede parecer poco importante preocuparse por la cultura laboral en el lugar de trabajo. Pero la historia nos ha mostrado repetidamente lo poderosa que puede ser una buena cultura laboral.

¿Qué entendemos por cultura laboral?

La cultura en general se define como la forma de vida, las costumbres generales y creencias de un grupo particular de personas en un momento determinado.

Cuando lo aplicamos al mundo empresarial, el grupo de personas suele ser los empleados de una empresa o un equipo específico dentro de una gran empresa que pueden tener cada uno su propia cultura.

La cultura laboral puede incluir la forma en que las personas se comunican, qué se celebra y cómo, cómo se da retroalimentación.

¿Qué entendemos por cultura de bienestar?

Muchas de esas decisiones, sobre cómo se hacen las cosas, impactarán el bienestar de los empleados.

La Organización Mundial de la Salud desglosa el bienestar en cuatro secciones:

  • Emocional
  • Social
  • Financiero
  • Físico

Todos estos son, de una manera pequeña o grande, afectados por el lugar de trabajo.

Implementar una cultura de bienestar es reconocer que la forma en que se realiza el trabajo y cómo los equipos interactúan tiene un impacto en la salud mental general de las personas, tanto como en su salud física.

¿Cómo se crea una buena cultura laboral?

Como mencionamos anteriormente, la cultura laboral se creará sola si no se dedica tiempo a ella.

Por eso es algo en lo que se debe empezar a trabajar desde el primer día. Para prevenir que los malos hábitos echen raíces.

Algunos de nuestros consejos favoritos son:

  1. Evalúa cómo están las cosas actualmente. ¿Cómo es la cultura hoy? Observa pero también habla con tu equipo.
  2. Establece metas (realistas). ¿Qué tipo de cultura laboral deseas que tenga tu empresa? ¿Cómo quieres que se sientan tus empleados? Asegúrate de que sean alcanzables y fáciles de seguir por todos.
  3. Recuerda que la cultura laboral es una conversación, no un monólogo. Incluye a tu equipo en el cambio. Escucha. Actúa según la retroalimentación.
  4. Haz espacio para ello. Acepta el cambio. Esté abierto a probar nuevas formas.
  5. Planifica capacitaciones. Haz que los gerentes lideren con el ejemplo.
  6. Evalúa el progreso. Planifica hitos.
  7. Ten paciencia.

Y finalmente, ¿cómo se crea una cultura de bienestar?

Haz aún más espacio, esta vez para el bienestar.

La salud mental y el bienestar es un trabajo en progreso constante. Asegúrate de incluir esos temas como partes integrales del ADN de tu empresa. Haz del bienestar parte de la conversación: inclúyelo en la agenda regular, introdúcelo como un KPI.

Reconoce que tu equipo está compuesto por individuos con sus talentos y desafíos. Un tamaño no puede caber a todos y es importante abrazar la individualidad de cada uno para nutrir mejor sus propias habilidades y creatividad.

Un equipo sano es aquel en el que todos se sienten libres y seguros para participar e interactuar. Asegúrate de hacer espacio para que todos los miembros del equipo hablen, aporten ideas y sugieran soluciones.

Cuando las personas se sienten seguras, se atreven más. Para crear esa seguridad, muestra que ensayo y error se celebran al igual que las victorias. Recuerda siempre elogiar en público y criticar en privado.

Esto alentará más pensamiento fuera de la caja, creatividad y compromiso.

Finalmente, siempre da la bienvenida a la retroalimentación y asegúrate de actuar en consecuencia, incluso si es para decir que no funcionará.

Los mejores líderes son aquellos que reconocen los talentos de su equipo y fomentan una cultura de autenticidad, comunicación, colaboración y crecimiento.

Saber cómo hacer precisamente eso no es necesariamente algo con lo que nacemos, pero es algo que podemos aprender en el camino y definitivamente algo que se puede facilitar a través del uso de herramientas y plataformas como la plataforma de salud mental para empleados de Siffi y las aplicaciones móviles.

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Acerca del autor

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Tarmo Pihl

Cofundador, CEO en Siffi

Tarmo Pihl es el Cofundador y CEO de Siffi, una plataforma dedicada a mejorar el bienestar de los empleados a través del apoyo a la salud mental, incluyendo asesoramiento, coaching, y mindfulness. Con una sólida experiencia en el lanzamiento de startups impactantes, está apasionado por crear soluciones innovadoras que aborden los desafíos de los entornos laborales modernos y mejoren la accesibilidad global a los servicios de salud mental.

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