Durante cientos de años, el 14 de febrero ha sido el día para celebrar el amor. Usualmente el amor por una pareja romántica. Entre Navidad tradicionalmente celebrando a la familia y Año Nuevo generalmente pasado con amigos… ¿cuándo es el momento para cuidar del individuo? ¿De uno mismo?
Nos guste o no, las rosas serán rojas, se exhibirán chocolates en forma de corazón y se verán películas cursis. Es difícil evitar este feriado altamente comercializado.
Lo que se puede hacer, sin embargo, es cambiarlo y convertirlo en un día para celebrarse a uno mismo. Mostrar amor y compasión hacia uno mismo, por una vez.
Pregúntate:
Como empleador, también es una oportunidad para mostrar un cuidado extra. Después de todo, las relaciones que uno tiene con su empleador, lugar de trabajo y colegas son muy importantes y necesitan ser cuidadas.
Las relaciones son complejas. En Siffi ofrecemos soporte a empleadores y empleados para navegar el ser dentro del contexto de un espacio de trabajo en constante evolución.
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Acerca del autor
Psicóloga consultora en Siffi
Anastassia es una psicóloga especializada en psicología del asesoramiento, bienestar en el lugar de trabajo y facilitación de grupos. Desarrolla estrategias y herramientas de salud mental para organizaciones, diseña e imparte formaciones, y ayuda a los equipos a crear entornos laborales más saludables y de apoyo.
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